Luan Lisboa

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  • Modalidade:

    A Distância

  • Carga Horária:

    80 horas

  • Investimento:

  • Forma de Pagamento:

Sobre o curso

Diferentes modalidades de treinamentos esportivos são realizadas com a proposta de melhorar a saúde, boa forma e aptidão física. Neste contexto, tanto para o bom desempenho físico, como para o alcance dos resultados esperados com o exercício, mostra-se fundamental a manutenção de uma dieta adequada e, muitas vezes, a utilização de suplementos nutricionais específicos.
Sendo assim, este curso tem como objetivo capacitar o nutricionista para a elaboração de cardápios e dietas com foco nas principais modalidades esportivas, através do entendimento das especificidades de cada modalidade.

ASSUNTOS ABORDADOS:

MÓDULO I: Bases da Prescrição Nutricional no Esporte: Alimentos, Suplementos Nutricionais e Hidratação.
MÓDULO II: Elaboração de cardápios e dietas em exercícios aeróbicos: corrida de fundo, maratonas terrestres e aquáticas, triathlon, ironman, ciclismo e remo.
MÓDULO III: Elaboração de cardápios e dietas em exercícios de força: halterofilismo, arremesso de peso, luta de braço, levantamento de peso e atletismo de força.
MÓDULO IV: Elaboração de cardápios e dietas em exercícios intermitentes, de potência, curta duração e explosão: futebol, voleibol, basquete, handebol, tênis, lutas, esgrima, natação, atletismo, ginástica artística, ginástica rítmica e lutas.

Informações

A carga horária do curso compreende a participação do aluno por meio do acesso às vídeo-aulas disponibilizadas, atividades propostas, acompanhamento do conteúdo através dos slides das aulas, apostila e material complementar para melhor assimilação do conteúdo.

Todas essas ferramentas são de igual importância para o processo de aprendizagem e possibilitarão a própria construção de práticas e reflexões.

Ao final do curso será disponibilizada uma atividade avaliativa, para que o aluno possa mensurar os conhecimentos adquiridos.

* O certificado será emitido após finalização do prazo de acesso para o aluno que atingiu média mínima de 7,0 na atividade avaliativa.

** É de responsabilidade do aluno possuir um adequado sinal de internet, pois este, influenciará diretamente na correta visualização das vídeo-aulas.

*** De acordo com a política interma do IPGS quando a desistência ocorre por parte do aluno, o valor do curso não é reembolsável.

Tempo de curso: 60 dias
Carga horária: 80h
Público-alvo: Estudantes e Profissionais de Nutrição

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