Conheça a Importância dos Nutricosméticos

 

O mercado de cosméticos é um dos que mais cresce no mundo. A população, de forma geral, tem atentado cada vez mais para a importância de cuidar da saúde, sabendo que este cuidado também terá impactos estéticos. Porém, o ritmo agitado e estressante dos dias atuais, muitas vezes, nos faz esquecer dessa importância, afetando nossa saúde, e consequentemente, nossa aparência.


Neste sentido, alguns dos exemplos destes impactos estéticos acarretados pela falta de cuidado com nossa saúde são, o aumento de pessoas com queda de cabelo, unhas quebradiças e envelhecimento precoce, os quais ocorrem devido à oxidação provocada pelos radicais livres.


Em resposta a essa preocupação crescente da população com a relação direta entre saúde e estética, surgiram os nutricosméticos. Também popularmente conhecidos como “pílulas da beleza”, essas substâncias ajudam a satisfazer nossas necessidades nutricionais. Por causarem um efeito antioxidante, também promovem a melhora da aparência, tendo como grande diferencial o fato de serem ingeridos em forma de cápsulas, comprimidos, líquidos ou tabletes.

Como mencionado, os nutricosméticos são constituídos por componentes antioxidantes, que incluem extratos de plantas, compostos bioativos, carotenoides, ácidos graxos essenciais, aminoácidos, vitaminas e minerais. Assim, proporcionam inúmeros benefícios à pele, cabelos e unhas, por exemplo, com ação antirrugas, anticelulite, antienvelhecimento, clareadora da pele, fotoprotetora, de antiqueda, e com intuito de fortalecer e nutrir cabelos e unhas.

Dessa maneira, observa-se que os nutricosméticos são importantes no combate aos radicais livres. Porém, é importante ressaltar que devem ser utilizados de forma complementar, aliados a hábitos saudáveis regulares, como ter uma alimentação equilibrada, a prática de atividade física, o consumo adequado de água e demais cuidados com a pele por meio de outros produtos cosméticos.

Quer estudar mais sobre Nutrição, Estética e Nutricosméticos? A Faculdade iPGS é o lugar certo para você! Oferecemos um curso de graduação completo em Estética e Cosmética, além de uma pós-graduação inteiramente dedicada à Nutrição Clínica e Estética. Ainda, há opções mais rápidas e específicas de aprendizado, possibilitadas pelos cursos de Educação Continuada em Suplementos nos Tratamentos Estéticos, Envelhecimento Saudável, Nutrição Avançada no Combate à Celulite, Suplementos para Pele, Cabelos e Unhas e Suplementação Nutricional em Estética. Comece 2020 com ainda mais conhecimento!